Cómo favorecer el bienestar y la salud en un pequeño despacho de abogados Guía para despachos pequeños y profesionales juristas autónomos Nº 22

Publicación periódica

Cizur Menor (Navarra) Thomson Reuters Aranzadi 01-12-2021

Número de la última edición: 22 . Para ver todos los números haga clic aquí

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Tabla de Contenidos

1. Introducción
2. ¿Qué nos dice la literatura científica?
3. ¿Qué podemos hacer para prevenir estos riesgos?
4. Estrategias eficientes de trabajo
4.1 Priorizar las tareas a realizar
4.2 Evitar trabajo innecesario
4.3 Aprender a delegar
4.4 Evitar asumir varias tareas a la vez
5. Gestión del estrés
5.1 Relativizar el perfeccionismo
5.2 Realizar pequeños cambios
5.3 Rodearse de un equipo en el que se pueda confiar
5.4 Dejar ir a los pequeños problemas
5.5 Establecer momentos para desconectar
5.6 Priorizar el descanso nocturno
5.7 Acercarse a amigos, familiares y compañeros
5.8 Tomar vacaciones y disfrutarlas
5.9 El estrés no es siempre el problema
6. Propiciar un ambiente laboral saludable
6.1 Atender a las necesidades del personal
6.2 Promover la cohesión
6.3 Desarrollar una comunicación interna eficaz
6.4 Establecer unas expectativas de trabajo razonables
6.5 Marcar los objetivos con precaución
6.6 Aceptar la relación intrínseca entre el bienestar del personal y la salud financiera del despacho

Formato: PDF
Número de páginas: 18

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	22	Nº 22. Cómo favorecer el bienestar y la salud en un pequeño despacho de abogados	Sin limite	0	3.448 Kb

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